Pour Ma Fille » 🌝 Comment habiller mon bĂ©bĂ© pour dormir ?

🌝 Comment habiller mon bĂ©bĂ© pour dormir ?

Vous vous demandez comment habiller votre bĂ©bĂ© pour dormir ? En voilĂ  une bonne question 🧐 ! J’ai rĂ©digĂ© pour vous un article complet et dĂ©taillĂ© đŸ”„ pour vous donner les meilleurs conseils pour offrir un bon sommeil Ă  son bĂ©bĂ©.

Je me souviens comme si c’était hier du moment de l’accouchement, oĂč j’ai vu mon bĂ©bĂ© naĂźtre. Ces instants magiques sont gravĂ©s dans ma tĂȘte et dans mon cƓur Ă  vie ! Du bonheur, des annĂ©es de joie mais aussi d’inquiĂ©tude. Car une maman s’inquiĂšte en permanence pour son enfant 😯. Et quand il est bĂ©bĂ©, c’est encore pire.

Un des sujets qui m’a prĂ©occupĂ©, c’était de savoir comment habiller mon bĂ©bĂ© pour dormir. Comme il ne peut pas parler, on s’inquiĂšte de savoir s’il n’a pas trop chaud ou trop froid quand il dort.

En premier lieu, tout dĂ©pend de l’ñge de bĂ©bĂ© đŸ‘¶. Toutefois, avant de rentrer dans le vif su sujet, voici le lien d’un article complĂ©mentaire Ă  se sujet : Comment faire dormir un bĂ©bĂ© ?

đŸ‘¶ Comment vĂȘtir un bĂ©bĂ© (nouveau-nĂ©) ?

Jusqu’au 28Ăšme jour, le bĂ©bĂ© est toujours un nouveau-nĂ©. Pendant 4 semaines, nous devons nous adapter semaine aprĂšs semaine, jour aprĂšs jour.

📌 De 1 à 8 jours

La premiĂšre semaine, des prĂ©cautions essentielles sont Ă  mettre en place. Le bĂ©bĂ© ne doit pas perdre sa propre chaleur car sa tempĂ©rature corporelle doit ĂȘtre maintenue Ă  37°C.

Pourquoi 37°C ? Dans le ventre de maman, bĂ©bĂ© est restĂ© neuf mois Ă  cette tempĂ©rature. A la sortie du ventre, il lui faudra un certain temps pour s’adapter Ă  la tempĂ©rature ambiante.
A la maternitĂ©, bĂ©bĂ© est installĂ© dans un petit berceau transparent tout prĂšs de maman. Les infirmiĂšres vont s’attacher Ă  surveiller que tout se passe bien durant cette premiĂšre semaine.

Quel habit ? Sauf s’il fait trop chaud, bĂ©bĂ© sera vĂȘtu d’une brassiĂšre de coton, d’une brassiĂšre de laine de chaussettes et d’un bonnet de coton. Bien Ă©videmment la tempĂ©rature de la piĂšce joue un rĂŽle essentiel dans la tenue. Si besoin, on peut lui rajouter un pyjama en coton ou en velours.

📍 De 9 à 28 jours

Une fois rentrĂ© Ă  la maison, bĂ©bĂ© dĂ©pend des parents. Votre responsabilitĂ© est Ă©norme. Vous allez surveiller que tout se passe bien, vous allez rĂ©guliĂšrement voir bĂ©bĂ© et s’assurer qu’il n’a ni trop chaud ni trop froid. AprĂšs les 8 premiers jours, bĂ©bĂ© n’a plus besoin de son bonnet. Il doit ĂȘtre tenu encore au chaud pour bien dormir la nuit. A cet Ăąge, il ne bouge pas beaucoup, il ne peut pas se tourner sur le cĂŽtĂ© ou sur le dos.

Pour savoir si bébé a trop chaud, vous pouvez utiliser cette technique efficace :

  1. ✅ Vous allez mettre votre main derriùre son cou ou son dos.
  2. ☑ Si ceux-ci sont humides, bĂ©bĂ© a trop chaud et vous pouvez le dĂ©couvrir de ce qu’il faut.
  3. ✅ Sinon, vous pouvez installer le nouveau-nĂ© sur le cĂŽtĂ© grĂące Ă  un cale-bĂ©bĂ©.

Pour obtenir une tempĂ©rature idĂ©ale Ă  bĂ©bĂ©, le principal aspect Ă  prendre en compte est la tempĂ©rature de la chambre. Vous devez avoir une tempĂ©rature ambiante comprise entre 18°C et 20°C, l’idĂ©al Ă©tant 19°C. Des nuits tranquilles sont en jeu sinon bĂ©bĂ© va vite vous faire comprendre qu’il n’est pas content de la tempĂ©rature !

🌜 Quels vĂȘtements de nuit pour un bĂ©bĂ© (nourrisson) ?

À partir du 29Ăšme jour et jusqu’à ses 24 mois, un bĂ©bĂ© est appelĂ© nourrisson. DĂšs lors, il devient « grand » et commence Ă  bouger. Il va pouvoir se couvrir et surtout se dĂ©couvrir en agitant ses petits bras ou petites jambes.

Il se sera habituĂ© Ă  la tempĂ©rature ambiante de votre chambre et n’aura plus besoin d’ĂȘtre autant couvert. Quand il est nourrisson, bĂ©bĂ© souffre plus du chaud que du froid. Vous devrez avoir une attention particuliĂšre sur la tempĂ©rature de la piĂšce. Elle ne doit pas dĂ©passer 19 ou 20° la nuit. Si la tempĂ©rature est plus Ă©levĂ©e, vous pouvez aĂ©rer et utiliser un brumisateur pour rafraĂźchir le corps du bĂ©bĂ©. Un nouveau-nĂ© dormira toujours mieux dans une chambre plus fraĂźche mais bien couverte, que dans une chambre surchauffĂ©e et moins couverte.

Cependant, il est Ă  noter que la saison influe sur votre action.

☀ Comment habiller un bĂ©bĂ© pour les nuits d’étĂ© ?

En Ă©tĂ©, les tempĂ©ratures peuvent ĂȘtre trĂšs Ă©levĂ©es. C’est Ă  vous de faire en sorte que bĂ©bĂ© dort bien et que la tempĂ©rature ambiante ne soit pas une gĂȘne pour son sommeil. DĂšs ses 2 mois, il va pouvoir se pencher sur le cĂŽtĂ© s’il n’est pas Ă  l’aise sur le dos. Il peut, comme on l’a vu, dĂ©jĂ  tirer son drap ou sa couverture. Il est prĂ©fĂ©rable de lui enfiler une gigoteuse car ainsi, bĂ©bĂ© pourra bouger comme il veut et se protĂ©ger d’éventuelles piqĂ»res de moustiques.

Lorsque les tempĂ©ratures dĂ©passent 25 degrĂ©s, ne couvrez pas trop votre bĂ©bĂ©. VĂȘtissez-le avec :

  • ✅ Un body Ă  manches courtes et une gigoteuse lĂ©gĂšre.
  • ☑ Un body une manche courte : Cela suffit largement surtout s’il fait 26 degrĂ©s.
  • ✅ Seulement sa couche culotte : Pour les tempĂ©ratures sont Ă©levĂ©es Ă  plus de 26 degrĂ©s.

☃ Comment habiller un bĂ©bĂ© pour les nuits d’hiver ?

Le danger de l’hiver, c’est de sur-habiller bĂ©bĂ© et qu’il fasse trop chaud finalement. Lorsqu’il fait froid, jusqu’à environ 18 degrĂ©s, il est souhaitable d’habiller votre nouveau-nĂ© ainsi :

  • ✅ Un body Ă  manches longues : Cette tenue permet de recouvrir le ventre et les bras de bĂ©bĂ©
  • ☑ Un pyjama : Cette tenue a pour objectif qu’il n’attrape pas froid aux pieds.
  • ✅ Et un bonnet et des chaussettes : Vous utiliserez ces petit supplĂ©mentas en cas de grand froid (16 degrĂ©s et moins)

Lorsque les tempĂ©ratures dĂ©passent les 20 degrĂ©s, vous pouvez vĂȘtir votre nourrisson avec un body Ă  manches courtes en dessous du pyjama. Gardez bien le pyjama et la gigoteuse afin que le ventre et les pieds de bĂ©bĂ© soient bien au chaud.

À partir de 23 degrĂ©s, abandonnez le body pour un pyjama lĂ©ger ainsi qu’une gigoteuse lĂ©gĂšre.

đŸ‘©â€đŸ« Une gigoteuse c’est quoi ?

La gigoteuse pour bébé se présente comme un petit sac de couchage avec des bretelles pour la maintenir aux épaules.

Pour expliquer, les gigoteuses permettent Ă  votre enfant de rester Ă  une tempĂ©rature constante tout au long de la nuit. Il est important de choisir une gigoteuse qui soit adaptĂ©e et de porter un soin particulier aux vĂȘtements que portent bĂ©bĂ©.

Pour information, le TOG est l’indice de chaleur. Plus sa valeur est Ă©levĂ©e, plus la gigoteuse est chaude et est conseillĂ©e en cas de tempĂ©ratures plus basses.

  • ☑ Un TOG 0,5 convient pour des piĂšces oĂč la tempĂ©rature dĂ©passe 24 degrĂ©s. BĂ©bĂ© sera Ă  l’aise dans ces gigoteuses avec un simple body sans manche lorsqu’il fait chaud.
  • ✅ Les gigoteuses TOG 1 sont Ă  utiliser dans des piĂšces oĂč la tempĂ©rature oscille entre 20 et 24 degrĂ©s. Selon la tempĂ©rature, vous habillerez bĂ©bĂ© avec un body.
  • ☑ Une gigoteuse TOG 2,5 est Ă  utiliser dans des piĂšces oĂč la tempĂ©rature oscille entre 16 degrĂ©s et 20 degrĂ©s. BĂ©bĂ© peut y dormir en body et pyjama toute l’annĂ©e sauf en cas de fortes chaleurs.
  • ✅ Les gigoteuses TOG 3,5 sont chaudement rembourrĂ©es car elles sont Ă  mettre l’hiver. Les piĂšces auront une tempĂ©rature infĂ©rieure Ă  18 degrĂ©s.

🧐 Quelle gigoteuse acheter ?

Comme je commence Ă  vous connaitre de mieux en mieux, voici une petite sĂ©lection  de gigoteuse que je vous recommande d’acheter pour les plus dĂ©sireux. Peut-ĂȘtre un jour je rĂ©digerais un guide.

☑ La Gigoteuse pour bĂ©bĂ© TOG 0,5 de molis&co.

En premier lieu, voici la gigoteuse que je vous conseil avec un TOG de 0.5.

molis&co. Gigoteuse pour bĂ©bĂ©. 0.5 TOG. IdĂ©al pour l’étĂ©. 18 Ă  36 Mois (95 cm). TrĂšs Douce et lĂ©gĂšre. ImprimĂ© Ă©toiles Unisexe dans des Tons Bleu et Beige. Mousseline Premium.
  • FRAÎCHE ET LÉGÈRE: gigoteuse pour bĂ©bĂ© trĂšs fraĂźche et lĂ©gĂšre, crĂ©Ă©e par molis&co. IDÈALE POUR L'ÉTÉ (TOG 0.5) dans des piĂšces ayant une tempĂ©rature supĂ©rieure Ă  21°. Sans manches. Si vous avez des doutes entre deux tailles, nous vous recommandons de choisir le plus petit.
  • TISSU MOUSSELINE PREMIUM TRÈS DOUX: les sacs de molis&co sont fabriquĂ©s avec un tissu en mousseline prĂ©lavĂ©, qui a Ă©tĂ© soigneusement sĂ©lectionnĂ©. Le tissu composĂ© de viscose de bambou (70 %) et de coton (30 %), procure un toucher soyeux, idĂ©al pour les peaux dĂ©licates des bĂ©bĂ©s. En outre, la mousseline bĂ©nĂ©ficie d'une EXCELLENTE RESPIRABILITÉ et SA DOUCEUR AUGMENTE LAVAGE APRÈS LAVAGE, garantissant un produit d’EXCELLENTE QUALITÉ ET DE GRANDE LONGÉVITÉ.
  • CONFORT ET SÉCURITÉ: les gigoteuses molis&co remplacent les couvertures pour un sommeil en toute sĂ©curitĂ©. En outre, elles disposent d'un PROTECTEUR À FERMETURE ÉCLAIR qui Ă©vite le frottement contre la peau du bĂ©bĂ©. La fermeture Ă©clair Ă  DOUBLE OUVERTURE facilite les changements de couches.
  • NOUS SOMMES FANS DU BAMBOU: 1. En raison de son FAIBLE IMPACT SUR L'ENVIRONNEMENT, il ne requiert pas de pesticides, ni de fertilisants et Il n'a pratiquement pas besoin d'ĂȘtre arrosĂ©. 2. GrĂące Ă  ses propriĂ©tĂ©s HYPOALLERGÉNIQUES, il ne provoque pas de rĂ©actions allergiques ou de l'irritation. 3. Excellent MATÉRIEL RÉGULATEUR DE TEMPÉRATURE, il apporte une sensation de fraĂźcheur en Ă©tĂ© et de chaleur en hiver.
  • SOIN FACILE: vous pouvez LAVER LA GIGOTEUSE EN MACHINE (40°) ET UTILISER LE SÈCHE-LINGE Ă  basse tempĂ©rature. TAILLES DISPONIBLES : 0 Ă  6 mois, 6 Ă  18 mois et 18 Ă  36 mois. Visitez notre site Web www.molisandco.com pour voir toutes les tailles, TOGs et modĂšles. Suivez-nous sur Instagram @molisandco.

✅ La Gigoteuse TOG 1,0 de Tommee Tippee (Pippo le Panda)

DeuxiĂšmement, voici une gigoteuse que je vous recommande chaudement.

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Tommee Tippee Gigoteuse Steppee ÉtĂ©, Le Grobag Original, 18-36m, 80-95cm, 1.0 Tog, Pippo le Panda
  • IdĂ©al pour les bĂ©bĂ©s dynamiques: cette gigoteuse Ă  jambes offre tout le confort et la sĂ©curitĂ© d’une gigoteuse traditionnelle, tout en laissant l’enfant marcher, sauter et jouer librement
  • Un sommeil sĂ©curisĂ© est un meilleur sommeil: les gigoteuses sont plus sĂ»res que les couvertures et les couettes
  • Bon pour l’alignement des hanches: spĂ©cialement conçu pour laisser suffisamment de place pour une position naturelle des jambes et des hanches
  • Changer les couches en toute facilitĂ©: tous nos produits ont une simple ouverture Ă  zip, idĂ©ale pour pouvoir changer bĂ©bĂ© pendant la nuit. changement rapide qui minimise les perturbations
  • Tissu en coton ultra doux: conçu pour offrir un confort optimal, notre gigoteuse est confectionnĂ©e en doux tissu majoritĂ© coton lavable en machine, sans azurants optiques

☑ La Gigoteuse TOG 2,5 de Tommee Tippee (Pippo le Panda)

Voici une autre gigoteuse de la marque Tommee Tippe. Eh oui, j’aime bien les pandas.

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Tommee Tippee Gigoteuse Bébé Toutes Saisons, Le Grobag Original, 18-36m, 80-95cm, 2.5 Tog, Pippo le Panda
  • Dormir en toute autonomie: les gigoteuses sont plus sĂ»res que les couvertures et les couettes, plus liches
  • Bon pour l’alignement des hanches: spĂ©cialement conçu pour les nouveau-nĂ©s de 0-3 mois et de 2, 2 Ă  5, 4 kg et pour laisser suffisamment de place pour une position naturelle des jambes et des hanches
  • Changer les couches en toute facilitĂ©: tous nos produits ont une simple ouverture Ă  zip, idĂ©ale pour pouvoir changer bĂ©bĂ© pendant la nuit
  • Tissu en coton ultra doux: conçu pour offrir un confort optimal, notre couverture d’emmaillotage facile est confectionnĂ©e en doux tissu majoritĂ© coton, sans azurants optiques
  • Un sommeil plus sĂ»r est un meilleur sommeil: il est essentiel de maintenir une tempĂ©rature adaptĂ©e autour de l’enfant pendant la nuit

✅ Gigoteuse d’hiver pour bĂ©bĂ© TOG 3,5 de Mikafen

Pour finir, une gigoteuses d’hiver signĂ© Mikafen que je trouve trop mignonne.

Gigoteuse Hiver bĂ©bĂ© Gigoteuse Enfant 3.5 Tog Sac de Couchage Pur Coton DiffĂ©rentes Tailles de la Naissance Ă  4 Ans (ForĂȘt Verte, 60-75 cm (3-7 Mois))
  • 【100% de satisfaction garantie et 18 mois】 Nous ferons de notre mieux pour vous servir jusqu'Ă  ce que vous soyez satisfait, si vous n'ĂȘtes pas satisfait de notre gigoteuse pour bĂ©bĂ©, contactez-nous pour votre argent ou nous pouvons vous envoyer une nouvelle.
  • Super doux et confortable : 100 % coton de qualitĂ© supĂ©rieure, super doux, confortable, donne un merveilleux Ă©tat de sommeil.
  • Excellente fermeture Ă©clair : la fermeture Ă©clair est sans nickel pour Ă©viter les allergies, le design de bouton et le col empĂȘchent le frottement du menton, et vraiment facile Ă  mettre et Ă  enlever.
  • Taille S : taille fabricant S : 68 cm, hauteur adaptĂ©e 60-75 cm, convient pour bĂ©bĂ© 3-7 mois ; taille M : taille fabricant M : 83 cm, hauteur adaptĂ©e 75-90 cm, convient pour bĂ©bĂ© 7-18 mois ; taille L : taille fabricant L : 95 cm, hauteur adaptĂ©e 90-105 cm, convient aux bĂ©bĂ©s 24-48 mois
  • 100 % coton de qualitĂ© supĂ©rieure, bonne chaleur. Gigoteuse d'hiver pour bĂ©bĂ© avec doublure chaude Ă  manches longues pour un sommeil sain et sĂ»r pour votre enfant Ă  tempĂ©rature constante dans la gigoteuse

😉 Mes astuces de maman pour les nuits de votre bĂ©bĂ©

Voilà, cet article touche à sa fin. Pour finir, voici quelques astuces 👍 pour vous aider dans les situations que vous risquez de rencontrer.

â˜č Comment Ă©viter que votre bĂ©bĂ© ne bouge trop ?

Si bĂ©bĂ© devient grand, peut se lever et rester debout dans son lit, il peut sauter sur son matelas pendant la nuit et chuter au sol 😩. Afin d’éviter tout accident, prenez un drap ou une couverture gigoteuse et accrochez aux quatre extrĂ©mitĂ©s du matelas. On met bĂ©bĂ© dedans puis on passe ses bras en remontant la fermeture Ă  glissiĂšre. BĂ©bĂ© va toujours bien, il gesticule mais sous le drap et ne peut pas se lever pour tomber. S’il arrive Ă  dĂ©former le drap Ă  force de tirer dessus, il est tout de mĂȘme retenu Ă  l’intĂ©rieur du lit. Des attaches peuvent venir renforcer la soliditĂ© aux quatre coins par dessous le matelas.

đŸ€š PrĂ©fĂ©rez la gigoteuse Ă  la couverture

Ensuite, je vous conseille d’opter pour la gigoteuse au lieu d’une couverture. Eh oui, les draps ou couvertures prĂ©sentent un danger avec le risque d’étouffement pour les nouveau-nĂ©s. Avec une gigoteuse ou un surpyjama, bĂ©bĂ© pourra bouger comme il le souhaite mais en toute sĂ©curitĂ©. Quand bĂ©bĂ© grandira (ça va vite !), il vous faudra acheter plusieurs gigoteuses.

👉 Prenez soins de la chambre de votre bĂ©bĂ©

La chambre est la piĂšce principale de bĂ©bĂ© et toute la sĂ©curisation de la piĂšce doit ĂȘtre pensĂ©e. En premier lieu, vous devez privilĂ©gier le parquet ou le carrelage au sol. La moquette est une mauvaise alternative car elle attire la poussiĂšre et les acariens. Ensuite, vous devez aĂ©rez rĂ©guliĂšrement la chambre pour renouveler l’air.

Puis, si vous mettez quelques peluches 🧾 Ă  droite et Ă  gauche de la chambre, n’oubliez pas de les laver rĂ©guliĂšrement. Les doudous sont eux aussi des nids Ă  poussiĂšre et oĂč les acariens aiment s’y mettre.

Ensuite, pensez Ă  dĂ©nombrer et Ă  bien ranger le lit des coussins, des peluches ou jouets. Attention au risque d’étouffement pour les bĂ©bĂ©s. Ne mettez rien hormis une alĂšse et un drap housse sur le matelas pour le protĂ©ger de l’enfant en cas de vomis ou de pipi.

👍 Les turbulettes sans manche sont Ă  privilĂ©giez

MĂȘme en hiver, privilĂ©giez des turbulettes sans manches ainsi bĂ©bĂ© pourra aisĂ©ment bouger ses bras, sans impacter nĂ©gativement sa circulation sanguine (fourmis dans les bras, gĂȘne, sensation de paralysie).

🧾 Installer une veilleuse

Installez une veilleuse ou un appareil diffuseur de bruits blancs pour le bien-ĂȘtre de votre bout de choux. Ses nuits vont ĂȘtre douces et apaisĂ©es. Et papa et maman seront, eux aussi, trĂšs contents !

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