Nombreux sont les bĂ©bĂ©s et surtout les nourrissons qui ont souvent des troubles du sommeil, parole de maman ! Mais alors, comment faire dormir un bĂ©bé ? Eh bien, câest un vĂ©ritable casse-tĂȘte je vous lâassure. Entre les coliques et les rĂ©veils nocturnes, il est difficile de se reposer. De ce fait, le sommeil est une prĂ©occupation substantielle des jeunes parents.
Personnellement, je mâen souviens encore et internet nâĂ©tait pas encore prĂ©sent comme aujourdâhui pour faire des recherches sur le sujet.
- Comment faire pour que mon bébé dorme dans son lit ?
- Pourquoi a-t-il le sommeil agité ?
- à quelle heure coucher son bébé ?
Bref, la liste de question est longue et mon but ici nâest pas de tous les citer. Je vais plutĂŽt tĂącher de vous prĂ©senter 8 indispensables pour quâun bĂ©bĂ© dorme paisiblement. Pour information, dans le mĂȘme style je vous préésente 3 achats pour bĂ©bĂ© trĂšs utiles Ă mon sens.
Mettez votre bĂ©bĂ© dans les bras de MorphĂ©e dans un petit nid douillet. Du berceau Ă la petite veilleuse en passant par la gigoteuse et tant dâautres encore. Le sommeil est essentiel pour la croissance et le dĂ©veloppement dâun bĂ©bĂ©, il faut donc y prendre soins. Votre petit bout chou ne mĂ©rite-t-il pas le meilleur du monde nan ?
đ Sommaire
đ€ Un berceau bien conçu
Beaucoup de parents hĂ©sitent entre un lit Ă barreaux, un berceau ou un couffin. Peu importe le type de couchage, tant que bĂ©bĂ© se sente en sĂ©curitĂ© et bien confortable, il nây a aucun problĂšme. Donc, quel que soit votre choix, assurez-vous tout simplement que ça corresponde aux besoins de votre petit. Le choix de son lit doit se faire avec minutie tout comme le choix de ses vĂȘtements, robe fille, tee-shirt, etc.
Par ailleurs, sur le marchĂ© de la puĂ©riculture, il y a plusieurs propositions de couchette pour bĂ©bĂ©. Il y a par exemple le transat inclinĂ© anti-rĂ©gurgitation. Ce dispositif est conçu spĂ©cialement pour favoriser le sommeil et la sĂ©curitĂ© dâun nouveau-nĂ©. Dâailleurs, quitte Ă investir dans vos Ă©quipements de puĂ©riculture, autant opter pour du matĂ©riel innovant et ergonomique.
đŒ Le tour de lit pour sa sĂ©curitĂ©
Vous en avez assez des sommeils perturbĂ©s en pleine nuit ? Confectionnez un couchage parfait pour votre enfant. Le tour de lit est justement indispensable pour offrir un sommeil optimal Ă votre petit bambin. En fait, cet accessoire est attachĂ© aux barreaux du berceau de votre bĂ©bĂ© pour quâil ne sây cogne pas. Cet Ă©quipement permet aussi dâĂ©viter au bĂ©bĂ© de se coincer les membres entre les barres.
Cependant, sâil est mal installĂ©, il peut reprĂ©senter un danger pour le bĂ©bĂ©. Apparemment, le tour de lit peut causer la mort subite des nourrissons sâil est mal choisi et mal attachĂ©. Il risque aussi de provoquer des suffocations sâil est trop Ă©pais. Pour Ă©viter toute contrainte, optez pour un tour de lit fin. Il faut bien lâattacher et il doit ĂȘtre bordĂ© impĂ©rativement entre le matelas et le lit Ă barreaux.
đŽ Un matelas doux et moelleux
Rarement compris avec le lit, le matelas pour bĂ©bĂ© doit rĂ©pondre Ă quelques critĂšres cruciaux. En premier lieu, le matelas doit correspondre parfaitement aux dimensions du lit. Câest pour Ă©viter au petit de se glisser sur le cĂŽtĂ© et de sây coincer. Ensuite, pour donner un couchage ferme et confortable, la densitĂ© doit ĂȘtre optimale.
Pour garantir un maximum de sécurité, il faut choisir un matelas traité. Optez pour les articles antiacariens et contre les bactéries. Vous pouvez par ailleurs, choisir un nid en mousse élastique qui se marie parfaitement avec le corps de votre petit.
đ§ Des accessoires de lits
Si votre bĂ©bĂ© nâest encore quâun nourrisson, les oreillers, couettes et couvertures sont bannis. En fait, comme dit plus haut, ces derniers peuvent causer la mort subite du nourrisson. Attendez que votre enfant soit un peu plus grand avant dây incorporer ces accessoires.
En outre, une alĂšse est indispensable pour protĂ©ger la literie de votre bĂ©bĂ©. Vous avez plusieurs choix concernant la couleur, la dimension et la forme. Nâoubliez pas de vous munir dâun drap housse. Il est prĂ©fĂ©rable dâopter pour des tissus doux et rembourrĂ©s. Pour un bĂ©bĂ©, la sĂ©curitĂ© et le confort passent avant tout.
đ Une agrĂ©able duvette
Peu importe le temps, il est dĂ©conseillĂ© dâutiliser des couvertures. Pour la saison chaude, vous pouvez coucher bĂ©bĂ© dans son lit avec tout simplement un pyjama bien chaud. Sâil fait un peu frais, vous pouvez ajouter une gigoteuse. Cet accessoire, aussi appelĂ©e duvette, turbulette ou sac de lit, est indispensable pour tenir au chaud un bĂ©bĂ©.
Il existe diffĂ©rents types de duvette. Il y en a pour tous les Ăąges et pour tous les goĂ»ts. Il y a par exemple la taille pour nouveau-nĂ©, pour 6 mois et mĂȘme pour les enfants de 2 ans. Pour lâhiver, il existe une gigoteuse en version polaire. Pour lâĂ©tĂ©, optez pour la version Ă manches amovibles. DĂ©couvrez Ă©galement la version simple, zippĂ©e, transformable en robe de chambre et bien dâautres encore.
đ§ââïž Une veilleuse rassurante
Il est toujours recommandĂ© de mettre une veilleuse dans la chambre de votre bĂ©bĂ©. En effet, une lueur douce et discrĂšte est essentielle pour rassurer et apaiser votre petit pendant la nuit. LâintensitĂ© lumineuse est par ailleurs trĂšs importante car si elle est trĂšs forte, elle risque de perturber son sommeil. Aussi, il faut prendre en compte son autonomie.
Dâun autre cĂŽtĂ©, câest Ă©galement une bonne piĂšce de dĂ©co pour la chambre du petit. Dans ce cas, plusieurs couleurs vous sont disponibles. En plus, vous avez Ă votre disposition des veilleuses Ă thĂšme en forme dâanimal, de personnages de dessin animĂ© ou des veilleuses personnalisĂ©es.
đŒ Une boĂźte Ă musique apaisante
Vous voulez favoriser lâendormissement de votre bĂ©bé ? Que diriez-vous dâembellir Ă©galement sa chambre ? Une boĂźte Ă musique est idĂ©ale pour instaurer une jolie ambiance dans la piĂšce. Dâautant plus, quâelle peut ĂȘtre convertie en boĂźte Ă bijoux. En outre, vous avez aussi le choix entre la boĂźte musicale fixe et mobile.
Quand vous la choisissez, basez-vous sur la marque. Assurez-vous Ă©galement que la boĂźte Ă musique ne prĂ©sente aucun danger pour votre petit trĂ©sor. Il faut par exemple garantir que les piĂšces de la boĂźte ne se dĂ©tachent pas facilement afin dâĂ©viter tout risque dâĂ©touffement. Les bĂ©bĂ©s aiment mettre tout ce quâils trouvent dans la bouche.
đ» Un doudou pour lâaccompagner
Votre fillette a sa robe fille prĂ©fĂ©rĂ©e ? Et votre petit garçon a son tee-shirt favori ? Tout comme les vĂȘtements, les enfants ont aussi leur jouet ou doudou prĂ©fĂ©rĂ©. Souvent, il ne sâen sĂ©pare jamais mĂȘme au lit. Il sâagit dâun incontournable objet de transition que votre bĂ©bĂ© adopte depuis quâil a 4 mois et plus. Lâavoir tout prĂšs de lui pendant la nuit est rassurant pour lui.
Assurez-vous tout simplement que ce doudou soit de qualitĂ© et sĂ©curisant. PrivilĂ©giez Ă©galement la douceur et la simplicitĂ©. Il doit avant tout ĂȘtre doux avec la matiĂšre en laine, en lin ou en coton. Choisissez Ă©galement un doudou de la bonne taille. Votre petit doit pouvoir le serrer dans ses bras durant toute la nuit.