Nombreux sont les bébés et surtout les nourrissons qui ont souvent des troubles du sommeil, parole de maman ! Mais alors, comment faire dormir un bébé ? Eh bien, c’est un véritable casse-tête je vous l’assure. Entre les coliques et les réveils nocturnes, il est difficile de se reposer. De ce fait, le sommeil est une préoccupation substantielle des jeunes parents.
Personnellement, je m’en souviens encore et internet n’était pas encore présent comme aujourd’hui pour faire des recherches sur le sujet.
- Comment faire pour que mon bébé dorme dans son lit ?
- Pourquoi a-t-il le sommeil agité ?
- À quelle heure coucher son bébé ?
Bref, la liste de question est longue et mon but ici n’est pas de tous les citer. Je vais plutôt tâcher de vous présenter 8 indispensables pour qu’un bébé dorme paisiblement. Pour information, dans le même style je vous présente 3 achats pour bébé très utiles à mon sens.
Mettez votre bébé dans les bras de Morphée dans un petit nid douillet. Du berceau à la petite veilleuse en passant par la gigoteuse et tant d’autres encore. Le sommeil est essentiel pour la croissance et le développement d’un bébé, il faut donc y prendre soins. Votre petit bout chou ne mérite-t-il pas le meilleur du monde nan ?
Un berceau bien conçu
Beaucoup de parents hésitent entre un lit à barreaux, un berceau ou un couffin. Peu importe le type de couchage, tant que bébé se sente en sécurité et bien confortable, il n’y a aucun problème. Donc, quel que soit votre choix, assurez-vous tout simplement que ça corresponde aux besoins de votre petit. Le choix de son lit doit se faire avec minutie tout comme le choix de ses vêtements, robe fille, tee-shirt, etc.
Par ailleurs, sur le marché de la puériculture, il y a plusieurs propositions de couchette pour bébé. Il y a par exemple le transat incliné anti-régurgitation. Ce dispositif est conçu spécialement pour favoriser le sommeil et la sécurité d’un nouveau-né. D’ailleurs, quitte à investir dans vos équipements de puériculture, autant opter pour du matériel innovant et ergonomique.
Le tour de lit pour sa sécurité
Vous en avez assez des sommeils perturbés en pleine nuit ? Confectionnez un couchage parfait pour votre enfant. Le tour de lit est justement indispensable pour offrir un sommeil optimal à votre petit bambin. En fait, cet accessoire est attaché aux barreaux du berceau de votre bébé pour qu’il ne s’y cogne pas. Cet équipement permet aussi d’éviter au bébé de se coincer les membres entre les barres.
Cependant, s’il est mal installé, il peut représenter un danger pour le bébé. Apparemment, le tour de lit peut causer la mort subite des nourrissons s’il est mal choisi et mal attaché. Il risque aussi de provoquer des suffocations s’il est trop épais. Pour éviter toute contrainte, optez pour un tour de lit fin. Il faut bien l’attacher et il doit être bordé impérativement entre le matelas et le lit à barreaux.
Un matelas doux et moelleux
Rarement compris avec le lit, le matelas pour bébé doit répondre à quelques critères cruciaux. En premier lieu, le matelas doit correspondre parfaitement aux dimensions du lit. C’est pour éviter au petit de se glisser sur le côté et de s’y coincer. Ensuite, pour donner un couchage ferme et confortable, la densité doit être optimale.
Pour garantir un maximum de sécurité, il faut choisir un matelas traité. Optez pour les articles antiacariens et contre les bactéries. Vous pouvez par ailleurs, choisir un nid en mousse élastique qui se marie parfaitement avec le corps de votre petit.
Des accessoires de lits
Si votre bébé n’est encore qu’un nourrisson, les oreillers, couettes et couvertures sont bannis. En fait, comme dit plus haut, ces derniers peuvent causer la mort subite du nourrisson. Attendez que votre enfant soit un peu plus grand avant d’y incorporer ces accessoires.
En outre, une alèse est indispensable pour protéger la literie de votre bébé. Vous avez plusieurs choix concernant la couleur, la dimension et la forme. N’oubliez pas de vous munir d’un drap housse. Il est préférable d’opter pour des tissus doux et rembourrés. Pour un bébé, la sécurité et le confort passent avant tout.
Une agréable duvette
Peu importe le temps, il est déconseillé d’utiliser des couvertures. Pour la saison chaude, vous pouvez coucher bébé dans son lit avec tout simplement un pyjama bien chaud. S’il fait un peu frais, vous pouvez ajouter une gigoteuse. Cet accessoire, aussi appelée duvette, turbulette ou sac de lit, est indispensable pour tenir au chaud un bébé.
Il existe différents types de duvette. Il y en a pour tous les âges et pour tous les goûts. Il y a par exemple la taille pour nouveau-né, pour 6 mois et même pour les enfants de 2 ans. Pour l’hiver, il existe une gigoteuse en version polaire. Pour l’été, optez pour la version à manches amovibles. Découvrez également la version simple, zippée, transformable en robe de chambre et bien d’autres encore.
Une veilleuse rassurante
Il est toujours recommandé de mettre une veilleuse dans la chambre de votre bébé. En effet, une lueur douce et discrète est essentielle pour rassurer et apaiser votre petit pendant la nuit. L’intensité lumineuse est par ailleurs très importante car si elle est très forte, elle risque de perturber son sommeil. Aussi, il faut prendre en compte son autonomie.
D’un autre côté, c’est également une bonne pièce de déco pour la chambre du petit. Dans ce cas, plusieurs couleurs vous sont disponibles. En plus, vous avez à votre disposition des veilleuses à thème en forme d’animal, de personnages de dessin animé ou des veilleuses personnalisées.
Une boîte à musique apaisante
Vous voulez favoriser l’endormissement de votre bébé ? Que diriez-vous d’embellir également sa chambre ? Une boîte à musique est idéale pour instaurer une jolie ambiance dans la pièce. D’autant plus, qu’elle peut être convertie en boîte à bijoux. En outre, vous avez aussi le choix entre la boîte musicale fixe et mobile.
Quand vous la choisissez, basez-vous sur la marque. Assurez-vous également que la boîte à musique ne présente aucun danger pour votre petit trésor. Il faut par exemple garantir que les pièces de la boîte ne se détachent pas facilement afin d’éviter tout risque d’étouffement. Les bébés aiment mettre tout ce qu’ils trouvent dans la bouche.
Un doudou pour l’accompagner
Votre fillette a sa robe fille préférée ? Et votre petit garçon a son tee-shirt favori ? Tout comme les vêtements, les enfants ont aussi leur jouet ou doudou préféré. Souvent, il ne s’en sépare jamais même au lit. Il s’agit d’un incontournable objet de transition que votre bébé adopte depuis qu’il a 4 mois et plus. L’avoir tout près de lui pendant la nuit est rassurant pour lui.
Assurez-vous tout simplement que ce doudou soit de qualité et sécurisant. Privilégiez également la douceur et la simplicité. Il doit avant tout être doux avec la matière en laine, en lin ou en coton. Choisissez également un doudou de la bonne taille. Votre petit doit pouvoir le serrer dans ses bras durant toute la nuit.