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💞 Comment prendre soin de son couple aprĂšs la naissance d’un bĂ©bĂ© ?

Vous venez plus ou moins rĂ©cemment d’avoir un bĂ©bĂ© ? Je vous souhaite toutes mes fĂ©licitations. Cependant, maintenant que votre enfant est lĂ , celui-ci occupe tout votre temps (Ă  vous et Ă  votre conjoint) ? En effet, cela est un classique chez les jeunes parents.

Il faut dire que l’arrivĂ©e d’un bĂ©bĂ© chamboule tout et il n’est pas rare que les couples en question se disputent frĂ©quemment. Et malheureusement la sĂ©paration peut vite arriver. Il faut dire que l’arrivĂ©e d’un bĂ©bĂ© va de pair avec :

  • la fatigue…
  • la nervositĂ©…
  • le stress…
  • l‘angoisse…

Eh oui, l’arrivĂ©e d’un bĂ©bĂ© n’est pas qu’une chose idyllique. Il s’agit d’une nouvelle Ă©tape pour votre couple et il va falloir la surpasser. Fort heureusement, comme l’indique le nom du blog (Pour ma Fille), j’ai moi-mĂȘme eu une jolie petite fille. Et cette situation je l’ai connue…

Ainsi, par le biais de cet article, je souhaiterais vous aider Ă  surmonter cette mauvaise passe en partageant avec vous quelques conseils pratiques.

En revanche, avant de rentrer dans le vif du sujet, je tenais Ă  vous inviter Ă  lire d’autres articles du blog complĂ©mentaire. En effet, j’ai par exemple rĂ©alisĂ© un guide sur comment faire dormir un bĂ©bĂ©. Cela devrait vous aider concernant la fatigue.

Être parent et amoureux : qu’est-ce qui change ?

Comme vous l’avez sĂ»rement ressenti, une fois la naissance de son bĂ©bĂ© le train de vie est complĂštement chamboulĂ©. Effectivement, le bĂ©bĂ© devient la prioritĂ© et vous devez y consacrer un temps incalculable. Et il est trĂšs difficile de concilier le travail, la famille et son couple.

De ce fait, devenir parent amĂšne son lot de dĂ©sagrĂ©ments. Alors, ne me faites pas dire ce que je n’ai pas dit, l’arrivĂ©e d’un bĂ©bĂ© est un vĂ©ritable bonheur. Toutefois, la vie devient plus compliquĂ©e et trĂšs vite la fatigue et le stress montrent le bout de son nez. TrĂšs vite, cette situation devient difficilement gĂ©rable et beaucoup de couples en pĂątissent.

Dans ce contexte, il n’est pas rare de voir des couples qui se sĂ©parent malheureusement. Pour Ă©viter d’en arriver lĂ , il est important d’accorder du temps Ă  son couple. Et il vous faut trouver une force pour surmonter ces difficultĂ©s.

4 conseils pour associer relation amoureuse et un bébé

ArrivĂ© Ă  ce stade, une question se pose : comment cultiver l’amour ? Dans ce but, j’ai rĂ©digĂ© pour vous 4 conseils en la matiĂšre pour sauver votre couple.

Communiquez avec son partenaire

La communication est la base de toute relation. C’est pour cette raison qu’il est trĂšs important de ne pas perdre le fils et de se rĂ©veiller un jour Ă  cĂŽtĂ© d’une personne que l’on ne reconnaĂźt plus. Mon conseil ici est de ne pas vous couper l’un de l’autre. En effet, vous devez vous montrer intĂ©ressĂ© et faire preuve d’empathie Ă  son Ă©gard. Vous devez vous soutenir mutuellement dans cette Ă©preuve. De plus, il faut Ă©viter les non-dits et toujours exprimer clairement vos besoins. Et ainsi Ă©viter tous les malentendus.

Acceptez votre situation actuelle

Comme pour chaque crise, il est essentiel de reconnaĂźtre dans la situation que vous vous trouvez actuellement. En fait, c’est mĂȘme la premiĂšre Ă©tape pour pouvoir surmonter ces difficultĂ©s. Prendre conseil de cela est une Ă©tape inĂ©vitable de la guĂ©rison, si je puis dire.

Aprùs, je vous fais confiance, si vous lisez ces quelques mots c’est que vous en avez conscience.

Donnez de l’importance à votre couple

Si vous voulez sauver votre couple, il va falloir Ă  un moment sortir du quotidien et mettre la main Ă  la pĂąte. C’est pourquoi, je vous invite Ă  toujours profiter des rares moments pour vous retrouver en tĂȘte-Ă -tĂȘte. Vous devez essayer d’avoir toujours des activitĂ©s de couple. Pour ce faire, je vous invite Ă  par exemple:

  • Allez faire une promenade
  • PrĂ©parez un petit dĂ©jeuner au lit
  • etc


N’oubliez pas vos amis

Un autre point Ă  ne pas nĂ©gligez, ce sont vos amis. En effet, si suite Ă  la naissance de votre enfant vous vous isolez, cela va ĂȘtre difficile de sortir de cette roue vicieuse. Voir des amis en couple permet Ă  chacun de penser Ă  autre chose et permet de se remettre les idĂ©es en place. En bref, il ne faut pas que votre enfant vous coupe du reste du monde. On ne dirait pas, mais ce petit conseil peut valoir de l’or.

Que faire si votre couple continue à battre de l’aile ?

Si malgrĂ© tous ces efforts, vous sentez que le bateau prend de l’eau, peut-ĂȘtre devriez-vous envisager d’effectuer une thĂ©rapie de couple. Effectivement, une thĂ©rapie de couple vous aidera Ă  mieux comprendre d’oĂč viennent exactement les problĂšmes qui gĂ©nĂšrent de la tension dans votre couple.

Alors, je tiens Ă  signaler que je n’ai pas personnellement dĂ©jĂ  fait une thĂ©rapie de couple. En revanche, si cela peut vous aider Ă  sauver votre couple, je dis pourquoi pas !

Maman ou papa célibataire : comment faire ?

J’espĂšre que ce n’est pas votre cas, toutefois je sais que beaucoup de couples se sĂ©parent aprĂšs la naissance d’un enfant. Les difficultĂ©s sont parfois trop dures Ă  surmonter. Si tel est le cas, j’en suis dĂ©solĂ© pour vous et je tenais Ă  vous dire qu’il ne faut pas abandonner. Ce n’est pas nĂ©cessairement un drame. Peut-ĂȘtre n’était-il (ou elle) pas la bonne personne.

Pour la petite histoire, cette situation est arrivĂ©e Ă  l’une de mes copines. Finalement, elle sut rebondir pour aujourd’hui avoir une vie de couple et de famille Ă©panouie. Son conseil, pour tous les parents cĂ©libataires, c’est de ne pas arrĂȘter de chercher votre Ăąme sƓur. Pour ce faire, je vous invite Ă  rejoindre des sites de rencontres comme elite rencontre par exemple. Et il en existe beaucoup d’autres.

En revanche, avant de vous lancer corps et Ăąme, je vous invite Ă  vous renseigner si les diffĂ©rents sites sont sĂ©rieux ou pas. Par ailleurs, c’est la raison pour laquelle le lien que je vous ai mis vous envoie sur un avis/test du site de rencontre en question (pour que vous puissiez y faire votre propre vie).

Dans tous les cas, pour finir cet article, je tenais Ă  dire personnalisent vous encourager pour la suite. Que vous soyez jeune parent cĂ©libataire ou pas. J’espĂšre que ces quelques mots vous aideront Ă  avancer.