Vous avez appris rĂ©cemment que vous ĂȘtes enceintes et vous cherchez des conseils pour commencer sereinement les premiers mois de votre grossesse ? Vous ĂȘtes Ă la bonne porte.
Ă raison, je vous ai prĂ©parĂ© une liste de 3 conseils pratiques et faciles Ă suivre đ, qui vous permettront de passer une grossesse plus plaisante.
Mais avant toute chose, je tenais personnellement Ă vous fĂ©liciter ! Comme j’ai coutume de dire, câest une grande page de votre vie qui va s’ouvrir đ¶ et je vous souhaite tout le bonheur du monde.
Jâen profite Ă©galement pour vous proposer la lecture dâun sujet connexe : 20 idĂ©es de prĂ©nom de fille rare et originale.
đ Sommaire
đ Boire beaucoup dâeau
Le premier conseil que je souhaiterais vous indiquer est simplement de boire de lâeau. En effet, il ne paye pas de mine, mais il est trĂšs important đ. Maintenant que vous ĂȘtes enceintes, il est important de vous hydrater convenablement. Pour ce faire, je vous conseille de vous hydrater avec environ 1,5 et 2 litres dâeau hebdomadairement.
âïž Faire lâimpasse sur le tabac, lâalcool et la drogue…
Le deuxiÚme point que je souhaite aborder avec vous est les divers produits que vous devez nécessairement proscrire :
- đ le tabac
- đ lâalcool
- đ et la drogue
Effectivement, je ne vous apprends sĂ»rement rien, mais il nâest pas recommandĂ© de consommer ces substances⊠Et surtout quand vous ĂȘtes enceintes ! Le but Ă©tant dâĂ©viter des problĂšmes Ă vous et votre enfant. Alors, vous devez faire lâimpasse sur eux.
Si le sujet vous intĂ©resse, je vous invite Ă rechercher les diffĂ©rents incidents possibles sur google đ·.
Prenez soins de votre corps et de vous
Pour finir, ce nâest pas parce que vous ĂȘtes enceinte, que vous ne devez plus vous occuper de vous (au contraire).
PremiĂšrement, đ vous devez garder une bonne hygiĂšne de vie. Ainsi, vous ne devez pas totalement arrĂȘter de bouger. En fait, je vous conseille dâopter pour une pratique douce comme la marche Ă pied.
Ensuite, đ vous devez prendre soin de votre corps. Par exemple, pour Ă©viter dâavoir des vergetures, je vous conseille dâutiliser une crĂšme (pas folle la guĂȘpe) . Ă ce propos, je peux vous conseiller la crĂšme anti vergeture de Daylily Paris. Cela vous permettra de prĂ©venir lâapparition de vergeture.
Pour conclure, jâespĂšre que mes conseils vous aideront Ă passer une grossesse plus agrĂ©able et en toute quiĂ©tude. Je vous laisse avec une petite citation que jâaime bien :
Avoir un enfant, câest accepter que votre cĆur se sĂ©pare de votre corps et marche Ă vos cĂŽtĂ©s pour toujours