Vous venez dâapprendre que vous allez avoir un enfant et vous souhaitez vous renseigner sur le sujet ? Oui ?! Avant toute chose, je tenais Ă vous fĂ©liciter. Vous verrez cela chamboulera votre vie (dans le bon sens).
Comme cadeau et dans le but de vous aider, jâai donc rĂ©digĂ© pour vous une liste de lecture des meilleurs livres sur la grossesse.
En effet, la lecture est un excellent moyen dâen apprendre plus sur un sujet. De plus, comparĂ© Ă internet, lâensemble des informations se trouvera dans un mĂȘme endroit (le livre) et ne renvoie pas vers un millier de sources Ă vĂ©rifier etc… En outre, les livres sont en plus gĂ©nĂ©ralement Ă©crits par des spĂ©cialistes en la matiĂšre.
Ainsi, dans cet article, je vous prépare un petit top des meilleurs livres sur la grossesse. Pour ce faire, je vais vous présenter plus en détails 4 livres que je trouve fort intéressants en la matiÚre.
- Il Ă©tait 9 mois
- L’encyclopĂ©die Larousse de la grossesse
- Le livre de bord de la future maman
- Accoucher sans stress avec la méthode Bonapace
Cependant, avant de rentrer dans le vif du sujet, je tenais Ă©galement Ă vous conseiller la lecture dâun de mes articles phares du blog. Il sâagit de mon article sur 20 idĂ©es de prĂ©nom de fille rare et originale. Celui-ci vous sera trĂšs utile si vous apprenez que votre bĂ©bĂ© est une fille.
Il Ă©tait 9 mois
Co-Ă©crit par Olivia Anselem, Gilles GrangĂ©, Aude Sanlaville et Julie Martory, Il Ă©tait 9 mois est un guide sur les essentiels Ă savoir sur la grossesse. ĂditĂ© par Albin Michel et paru en 2019, il sâagit dâun livre d’environ 330 pages.
Pour vous rĂ©sumer, le livre reprend mois aprĂšs mois le cours dâune grossesse. TrĂšs intĂ©ressant, le but du livre est de rĂ©pondre aux questions que se posent les jeunes parents pour dissiper leur interrogation. Par exemple, le livre rĂ©pond aux question suivantes :
- Comment bien vivre une grossesse ?
- Quelle nourriture devez-vous Ă©viter ?
- Comment essayer dâĂ©changer avec votre bĂ©bĂ© in utero ?
- Que faut-il prévoir avant un accouchement ?
- Comment informer de votre grossesse au travail ?
Par ailleurs, pour information la plupart des livres sur la grossesse dont je parle proviennent Ă la base du comparatif du site apprendre-par-les-livres.fr. Je vous conseille donc vivement dâaller jeter un Ćil Ă leur article. Vous y trouverez d’autres informations complĂ©mentaires.
L’encyclopĂ©die Larousse de la grossesse
J’imagine que le nom LAROUSSE vous parle ? Ou du moins, vous avez dĂ©jĂ entendu parler de leur encyclopĂ©die et de leur dictionnaire. Eh bien, les Ăditions LAROUSSE ont Ă©galement sorti une encyclopĂ©die sur la grossesse. Celle-ci est mĂȘme nommĂ©e (par euh) de la bible de toutes les femmes enceintes.
Paru en 2017, le livre est composé majoritairement de questions-réponses dans le but de répondre aux préoccupations des futurs parents.
En bref, je vous conseille vivement la lecture de cet ouvrage qui a Ă©tĂ© conçu par des experts en gynĂ©cologie et en pĂ©diatrie. Pour information, l’encyclopĂ©die est Ă©galement rĂ©guliĂšrement mise Ă jour de maniĂšre Ă correspondre aux derniĂšres normes de santĂ©.
Le livre de bord de la future maman
ComposĂ© dâenviron 480 pages, le livre de bord de la future maman a Ă©tĂ© Ă©crit par Marie-Claude Delahaye. Il sâagit dâun auteur reconnu pour ses nombreux ouvrages sur la maternitĂ© et la grossesse.
Pour information, ce livre est un best-seller depuis de nombreuses annĂ©es. Ă l’instar des prĂ©cĂ©dents livres, celui-ci se veut comme un compagnon dâaventure qui vous permettra de suivre votre grossesse semaine aprĂšs semaine. En guise dâexemple, vous pourrez retrouver chaque semaine :
- LâĂ©volution de votre bĂ©bĂ© (dĂ©veloppement, poids, taille)
- Vos transformations (avec les symptĂŽmes et des conseils pratiques)
- Un suivi administratif (les rendez-vous, allocations et congés de maternité)
- Et un suivi mĂ©dical (nourriture, sports, prĂ©parations de l’accouchement etcâŠ)
Par ailleurs, je vous conseille de lâacheter mĂȘme si vous dĂ©cidez dâacheter un autre livre. Celui-ci permettra de vous guider (tracĂ© la route).
Accoucher sans stress avec la méthode Bonapace
Je tenais Ă terminer mon top par un livre liĂ© Ă lâaccouchement. En effet, l’accouchement est un sujet sensible pour les futures mamans qui ont souvent beaucoup d’apprĂ©hensions etcâŠ
ComposĂ© dâenviron 150 pages, Accoucher sans stress avec la mĂ©thode Bonapace est un livre qui vous permettra de mieux aborder votre accouchement (sereinement). Ă raison, un accouchement est gĂ©nĂ©ralement mieux vĂ©cu et ressenti si celui-ci est prĂ©parĂ© en avance. Ainsi, vous y trouverez des conseils et des exercices Ă rĂ©aliser.